रात को ब्रा पहन कर सोना चाहिए या नहीं? – जाने एक्सपर्ट की राय।

Raat me bra phn kar sona chahiye ya nhi

महिलाओं और पुरुषों में कपड़े पहनने का बहुत अलग ही लिहाज होता है क्योकि जब एक महिला कपड़े पहनती है तो उसमे उसकी सुंदरता झलकती हैं। और उन्हें अपने कपड़ों का खासा ध्यान रखना पड़ता है। क्योकि उनकी छोटी सी चूक उन्हें शर्मिंदा कर देती हैं। अब ऐसे में महिलाओं के लिए ब्रा पहनना बहुत ही जरुरी हैं। क्योकि इससे उनकी सुंदरता काफी हद तक बढ़ जाती हैं। और अगर हम कामकाजी महिलाओं या स्पोर्ट्स महिला की बात करें तो उन्हें काफी टाइट ब्रा पहनना पड़ती हैं। जिससे उन्हें कई परेशानी भी होती है।

दिन भर के व्यस्त समय में पुरे समय इतनी टाइट ब्रा पहनना एक महिला ही समझ सकती हैं। कितना कठिन हैं। चाहे फिर गर्मी हो या ठंड या बारिश। ठंड में महिलाओं के लिए ब्रा पहनना इतना मुश्किल नहीं होता हैं। लेकिन बरसात और गर्मी में काफी मुश्किल हो जाता हैं। जिसमे सबसे ज्यादा मुश्किल है गर्मी में। क्योकि चाहे कितनी भी गर्मी हो महिलाओं के लिए अपने पुरे कपड़े पहनना काफी जरुरी है। और जब महिलाए टाइट ब्रा पहनती हैं तो उन्हें गर्मी की वजह से पसीना रहता है और फिर ब्रा शरीर को काफी कस देती है। अब ऐसे में पुरे समय ब्रा पहन कर रखना नुकसानदायक हो जाता हैं।

रात में सोते समय ब्रा पहनना चाहिए या नहीं ?

अक्सर महिलाओं के मन में एक बात रहती है की उन्हें रात में ब्रा पहन कर सोना चाहिए या नहीं? लेकिन आपको बता दे की महिलाओं के मन में यह बात सिर्फ गर्मी के मौसम में ही आती हैं। बाकि समय तो उनका इस ओर ध्यान ही नहीं जाता हैं। लेकिन यह कभी – कभी एक बड़ी परेशानी बन सकती हैं। ऐसे में कुछ महिलाओं को लगता है की रात में ब्रा उतार कर सोने से शेप ख़राब होता हैं तो कुछ महिलाओं का मानना है की ब्रा पहन कर सोने से बिमारियों का खतरा रहता हैं। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे की इस पर एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं।

ब्रा पहन कर सोने से हो सकती है ये परेशानियां

अगर हम एक्सपर्ट की माने तो उनका कहना है की अगर महिलाए रात में ब्रा पहन कर सोती है तो उन्हें बिमारियों का आगे चल कर सामना करना पड़ सकता हैं। इसलिए महिलाओ को कोशिश करना चाहिए की रात में ब्रा उतार कर ही सोए।

1. अगर आप रात में टाइट ब्रा पहन कर सोते है तो आपको ब्रेस्ट कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी होने का डर रह सकता हैं। लेकिन ऐसी कोई पुष्टि नहीं है सिर्फ आप अपनी सेफ्टी के लिए ब्रा उतार कर सो सकते हैं। ताकि बीमारी का डर न रहे।

2. अगर आप रात भर टाइट ब्रा पहन कर सोते है तो आपके नर्वस सिस्टम पर भी बुरा असर पड़ता हैं। ब्रा में जो स्ट्रिप लगी होती हैं वह ब्रेस्ट के आसपास की जगह के मसल्स को सिकुड़ देती हैं। जिससे की नर्वस सिस्टम को भी नुकसान पहुँचता हैं।

3. अगर आप ब्रा 24 घंटे पहनती है तो आपको सिस्ट की परेशनी होने का भी डर रहता हैं। और ज्यादा समय तक पहन कर रखने से स्किन पर खुजली चलने लगती है।

4. 24 घंटे ब्रा पहन कर रखने से स्किन पर धब्बे या निशान बन जाते हैं। जिससे की उस जगह का रंग भी भद्दा हो जाता है। और ब्रेस्ट के आसपास की जगह क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।

5. रात भर ब्रा पहन कर सोने से जलन या बेचैनी होने लगती है जिससे की नींद में खलल पड़ता हैं।

अगर आप रात को ब्रा पहन कर सोते है तो यह ध्यान जरूर रखे

1. रात को अगर ब्रा पहन कर सोती है तो ज्यादा टाइट ब्रा न पहने। क्योकि ज्यादा टाइट ब्रा कैंसर का कारण भी बन सकती हैं।

2. अगर आपके ब्रेस्ट का साइज ज्यादा है तो ब्रा पहन कर सो सकते है लेकिन ध्यान रखे की ब्रा ज्यादा टाइट न हो और सॉफ्ट कप हो।

3. अगर आप रात को ब्रा पहन कर सोती है तो बिना स्ट्रिप वाली ब्रा पहने क्योकि यह ब्रेस्ट के लिए ठीक उसी प्रकार काम करती है जिस प्रकार आपके लिए नाईट ड्रेस। क्योकि यह भी ब्रेस्ट को हल्का और आरामदायक अहसास देती हैं।

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