78 की उम्र में भी रात में 4 घंटे ही सो पाते हैं, अमिताभ ने बताया अधूरी नींद का बड़ा कारण।

Amitabh Bachchan

बॉलीवुड का शहंशाह हिंदी सिनेमा के महानायक को तो आप सब जानते ही होंगे जी, हाँ हम बात कर रहे है फिल्म अभिनेता अमिताभ बच्चन की जो की बॉलिवुड के साथ साथ पूरी दुनिया में जाने जातें है। उन्हें फैन्स के द्वारा बहुत प्यार किया जाता है, अमिताभ बच्चन को अपनी बेहतरीन आवाज और कमाल का अभिनय के लिए जाने जाते है, उन्होंने भारत के आलावा पूरी दुनिया में नाम रोशन किया है।

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आपको बता दें की अमिताभ ने 52 बोलीवुड फिल्म इंडस्ट्रीज में काम कर रहे है। अमिताभ बच्चन 78 साल के हैं उनकी फुर्ती है फिटनेस उनकी उम्र का मुश्किल है। ऐसे बहुत ही कम अभिनेता है, जो इस उम्र में काम किया है। आजकल अमिताभ बच्चन फ़िल्में, और एड आलावा टीवी शो और भी कई जगह महानायक छाए रहते है। अमिताभ बच्चन के फिटनेस के कारण उनका इतना संभव हो पाता है। आजकल सोशल मीडिया पर भी उन्हें काफी एक्टिव देखा जाता है।

अमिताभ ने बताया कारण

Amitabh Bachchan Lifestyle

अमिताभ बच्चन के द्वारा कई लोगों को प्रेरणा मिलती है। बॉलीवुड सेलिब्रिटी भी इनके के आगे नतमस्तक रहते हैं उन्होंने बताया कि अपने काम को लेकर एक्टिव है। केवल 4 घंटे नींद ले पाते हैं। अमिताभ बच्चन सोशल मीडिया के द्वारा अपनी फेन्स से जुड़े रहते हैं। इसके अलावा अमिताभ बच्चन लेख लिखने के भी काफी काफी शौकीन है। अभी एक लेख उनके द्वारा लिखा गया उसमें ”कल रात का खेल लंबा था…ढाई बजे खत्म हुआ और फिर सुबह 6 बजे उठकर काम पर जाना…नींद निर्धारित थी…पर काम शेड्यूल के मुताबिक चलता रहा… कहते हैं…महात्मा भी 15 मिनट की गहरी नींद के बाद पूरी तरो ताजगी से काम करते हैं…यही अभ्यास में चलता आ रहा हु। शुरुआती दिनों में काम वक्त पर पूरा हुआ करता था और आज यह अजीब लग रहा हैं।”

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”दो फिल्में, दो अलग किरदार, दो अलग लोकेशन और दो अलग समय, फर्स्ट शिफ्ट 7 बजे से 2 बजे तक और दूसरी फिल्म 2 बजे से रात 10 बजे तक…जिसे आसान शब्दों में कहें तो सुबह 5 बजे उठना, साढ़े पांच बजे निकल जाना ताकि 6 बजे तक मेकअप-हेयर कॉस्ट्यूम के लिए पहुंच जाएं, 7 बजे फर्स्ट शॉट और फिर आगे…और कई बार शहर के कई लोकेशंस पर शूटिंग।”

बता दे की अमिताभ बच्चन ने 1969 में आई फिल्म ‘सात हिन्दुस्तानी’ से अपनी फ़िल्मी करियर की शुरुआत की।

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