दर्द से है परेशान तो टमाटर और अजवायन का इस प्रकार करे सेवन – दर्द हो जाएगा दूर।

अगर हम खाने – पीने में जरा भी ध्यान नहीं देते है तो हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ता हैं। जिसकी वजह से हमे आगे चल कर बहुत सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं। अब ऐसे में देखा जाए तो खान – पीन में ध्यान न देने से लोगो को ज्यादातर यूरिक एसिड और हड्डियों से जुड़ी परेशानियां होने लगती हैं। और जिसकी वजह से लोग सबसे ज्यादा गठिया रोग का शिकार होते हैं। और आपने भी देखा होगा एक उम्र के लोग आपके आस पास भी सिर्फ जोड़ो के दर्द से ही परेशान हैं।

बता दे की इसकी वजह से लोगो को बहुत दर्द सहना पड़ता है और साथ ही साथ चलने फिरने में भी परेशानी होती हैं। बहुत से ऐसे लोगो को भी देखा है जिनको इसकी वजह से रीढ़ की हड्डी में भी तकलीफ होती हैं। और वह सीधे खड़े नहीं हो पाते हैं। अब अगर देखा जाए तो हर कोई दवाइयों का सेवन करता है लेकिन अगर घरेलु उपचार की तरफ देखा जाए तो टमाटर एक ऐसी चीज़ है जिससे की गठिया के दर्द में बहुत आराम मिल सकता है। आईये आपको बताते है इसके उपाय।

टमाटर का ऐसे करे उपयोग

आप सोच रहे होंगे की टमाटर कैसे फायदेमंद साबित होगा तो वह ऐसे की आप इसे सब्जी बना कर, सलाद के साथ या फिर सूप के रूप में ले सकते हैं। क्योकि इसमें विटामिन सी, लाइकोपीन, विटामिन और पोटेशियम मौजूद होता हैं। जो की शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है और इसके उपयोग से गठिया की बीमारी में भी आराम मिलता हैं।

गठिया की बीमारी से राहत पाने के लिए आपको टमाटर के जूस में अजवायन मिलाकर रोज पीना हैं। इससे आपको बहुत जल्दी गठिया रोग से राहत मिलेगी।

टमाटर से मिलते है और भी कई लाभ –

  • अगर आपका वेट ज्यादा है तो आप टमाटर का जूस खाली पेट पिले। इससे आपका वेट कम हो जाएगा।
    पेट में कीड़े की परेशानी है तो आप खाली पेट टमाटर का जूस काली मिर्च मिक्स करके पीले। पेट के सारे कीड़े खत्म हो जाएंगे।
  • अगर कोई भी दिल से जुड़ी परेशानी है तो टमाटर का जूस पीले सारी बीमारी खत्म हो जाएगी।
    अगर आप फेस पर ग्लो लाना चाहते है तो टमाटर के गूदे में कच्चा दूध और नींबू का रस मिक्स करके फेस पर लगा ले। इससे आपके फेस पर ग्लो आ जाएगा।

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