अगर आपको भी टेस्ट और स्मेल नहीं आ रहा तो ये 5 उपाय कर ले – कुछ दिन में ही हो जाएगा फायदा।

Loss of Smell and Test

देश में कोरोना की महामारी अपना विकराल रूप दिखा रही हैं और यही कारण है की हर कोई डरा हुआ और घबराया हुआ है की कैसे भी करके इस बीमारी से बचना है और थोड़े भी लक्षण दिखने लगते है तो डर बढ़ जाता है ऐसे में सीजनल फ्लू भी चल रहा है जिसकी वजह से भी मुँह का टेस्ट (Loss of Mouth Test) और स्मेल (Loss of Smell) आना बंद हो जाता हैं लेकिन यह कोरोना का भी एक लक्षण हैं। जिसकी वजह से हर कोई डर गया हैं की कहीं उन्हें भी कोरोना तो नहीं तो यही कारण है की आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे है जिससे की आपको फिर से स्मेल और टेस्ट आने लगेगा।

ये 5 घरेलु उपाय कर ले फिर से आ जाएगा टेस्ट और स्मेल

अजवाइन : इसका उपाय आप आसानी से कर सकते है जिसके लिए आपको एक पोटली बनानी है अजवाइन की और उसे सांस लेते समय सूंघना हैं। इससे आपकी सूंघने की शक्ति फिर से लौट आएगी। इसके साथ ही यह एलर्जी और सर्दी-झुकाम में भी राहत देता हैं।

लहसुन : लहसुन देखा जाए तो बहुत सी बिमारियों में काम आती है। इसका उपयोग करने के लिए एक ग्लास पानी में लहसुन की कुछ कलियां डालकर पानी को गर्म कर लें। जिसे पी ले। अगर आप चाहे तो इस पानी में नींबू का रस भी मिला सकते हैं। आपको बता दे की लहसुन एक एंटी वायरल और इम्यून बूस्टिंग के साथ कई सारे लाभदायक फायदे करती हैं। इसके सेवन से आपकी सूंघने और स्वाद की शक्ति बढ़ जाती हैं।

लाल मिर्च का पाउडर : आप लाल मिर्च के पाउडर से भी खोई हुई सूंघने की शक्ति फिर से पा सकते हैं। क्योकि इसमें मौजूद कैप्साइसिन बंद नाक को खोलने में मदद करता हैं। इसका उपयोग करने के लिए आपको एक कप गर्म पानी में थोड़ा सा लाल मिर्च का पाउडर और एक चम्मच शहद मिलाना हैं। और उसे पी लेना हैं।

पुदीना : पुदीने की 10-15 पत्तियों को गर्म पानी में उबाल ले और इसमें शहद मिला कर रख दे और दिन में दो बार पिए। क्योकि पुदीना में एंटी-माइक्रोबायल की तर्ज पर कार्य करता हैं। और इसे खाने से नाक, गला और छाती से जुड़ी बिमारियों में फायदा मिलता हैं। और इसके साथ ही यह मुंह का स्वाद लौटाने में भी मदद करता हैं।

अरंडी का तेल : अरंडी के तेल को कैस्टर ऑयल भी कहा जाता हैं इसे गुनगुना करके कुछ बूंदे नाक में डाल ले। जिससे की आपकी बंद नाक खुल जायेगी। और स्मेल लौट आएगी। इसमें एंटी इंफ्लामेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण होते हैं। इसके साथ ही यह साइनसाइटिस के दर्द और एलर्जी में भी फायदेमंद हैं।

आपको बता दे की कोरोना के समय में कई लोगों की सूंघने की शक्ति चली गई हैं। लेकिन आप इन उपाय को करके अपनी खोई हुई स्मेल और टेस्ट को फिर से ला सकते हैं। वैसे तो इस उपाय से 15 दिन में टेस्ट और स्मेल लौट आता है। लेकिन कोरोना काल में टेस्ट और स्मेल के कई और कारण भी हो सकते है।

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